Puasa ayyamul bidh
Salah satu puasa yang di anjurkan dalam islam adalah puasa ayyamul bidh. Dimana puasa ayyamul bidh adalah puasa pada tanggal 13, 14, dan 15 di hijriyah. Ayyamul bidh sendiri memiliki arti hari hari cerah, yaitu hari yang malamnya disinaro oleh bulan purnama.
Anjuran untuk melakukan puasa ini terdapat dalam hadist yang diriwayatkan Ibnu Abbas. Yang artinya
"Diriwayatkan dari Ibnu Abbas ra, ia berkata: 'Rasulullah saw sering tidak makan (berpuasa) pada hari-hari yang malamnya cerah (ayyamul bidh) baik di rumah maupun dalam bepergian'." (HR an-Nasa'i dengan sanad hasan).
Sedangkan niat puasa ayyamul bidh sebagai berikut
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
“Nawaitu shouma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta'ala”
Artinya: "Saya niat berpuasa besok pada Ayyamul Bidh sunnah karena Allah Ta'ala."
Dan berikut keutamaan puasa ayyamul bidh
- Tiga hari setiap bulan sama dengan puasa sepanjang tahun
Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa yang bisa dilakukan setiap bulan dalam kalender Hijriah.
Ini sebagaimana hadis Rasulullah SAW yang berbunyi:
عَنْ أَبِي ذَرٍّ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ: أَنَّ النَّبِيَ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: مَنْ صَامَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَة أَيَّام، فَذَلِكَ صِيَامُ الدَّهْرِ، فَأَنْزَلَ اللهُ تَصْدِيقَ ذَلِكَ فِي كِتَابهِ الْكَرِيم: مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَة فَلهُ عشر أَمْثَالهَا [الأنعام: 160]. اَلْيَوْمُ بِعشْرَةِ أَيَّامٍ (رَوَاهُ ابْن ماجة وَالتِّرْمِذِيّ. وَقَالَ: حسن .وَصَححهُ ابْن حبَان من حَدِيث أبي هُرَيْرَة رَضِيَ اللهُ عَنْه)
Artinya, "Diriwayatkan dari Abu Dzar RA, sungguh Nabi SAW bersabda: 'Siapa saja yang berpuasa tiga hari dari setiap bulan, maka puasa tersebut seperti puasa sepanjang tahun.
- Memberi istirahat pada organ tubuh
Dirangkum dari buku Koleksi Doa & Dzikir Sepanjang Masa karya Ali Amrin al-Qurawy, dengan berpuasa, maka seorang muslim memberikan kesempatan pada organ-organ tubuhnya untuk istirahat agar tidak cepat rusak. Sebab tubuh akan kewalahan untuk menerima asupan makanan jika sering dipakai.
Dengan demikian, Rasulullah SAW menganjurkan puasa qiyamul bidh karena beliau peduli dengan kesehatan. Sehingga dalam melaksanakan ibadah dan amalan yang lain, tubuh menjadi sehat dan bugar.
- Menjadikan Hamba yang Bertakwa
Manfaat puasa, termasuk puasa Ayyamul Bidh adalah dapat menjadikan seorang hamba menjadi lebih bertakwa kepada Allah SWT.
Takwa artinya dirinya senantiasa menjalankan segala yang diperintahkan-Nya dan menjauhi apa yang dilarang-Nya. Sehingga, keimanan dan kerohaniannya akan semakin kuat dan kokoh.
Itulah tiga dari banyaknya manfaat puasa ayyamul bidh dan berikut adalah jadwal dari puasa ayyamul bidh untuk tahun 2024
Januari
Kamis, 25 Januari 2024 (13 Rajab 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Rajab
Jumat, 26 Januari 2024 (14 Rajab 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Rajab
Sabtu, 27 Januari 2024 (15 Rajab 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Rajab
Februari
Jumat, 23 Februari 2024 (13 Sya'ban 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Sya'ban
Sabtu, 24 Februari 2024 (14 Sya'ban 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Sya'ban
Ahad, 24 Februari 2024 (15 Sya'ban 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Sya'ban
Maret
(1 Ramadhan 1445 H): Puasa Ramadhan
April
Senin, 22 April 2024 (13 Syawal 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Syawal
Selasa, 23 April 2024 (14 Syawal 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Syawal
Rabu, 24 April 2024 (15 Syawal 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Syawal
Mei
Selasa, 21 Mei 2024 (13 Dzulqaidah 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Dzulqaidah
Rabu, 22 Mei 2024 (14 Dzulqaidah 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Dzulqaidah
Kamis, 23 Mei 2024 (15 Dzulqaidah 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Dzulqaidah
Juni
Jumat, 21 Juni 2024 (13 Dzulhijah 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Dzulhijjah
Sabtu, 22 Juni 2024 (14 Dzulhijah 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Dzulhijjah
Ahad, 23 Juni 2024 (15 Dzulhijah 1445 H): Puasa Ayyamul Bidh Dzulhijjah
Juli
Jumat, 19 juli 2024 (13 Muharam 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Muharam
Sabtu, 20 juli2024 (14 Muharam 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Muharam
Ahad, 21 juli 2024 (15 Muharam 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Muharam
Agustus
Minggu, 18 Agustus (13 Shafar 1446 H): Puasa Ayyamul Shafar
Senin, 19 Agustus (14 Shafar 1446 H): Puasa Ayyamul Shafar
Selasa, 20 Agustus (15 Shafar 1446 H): Puasa Ayyamul Shafar
September
Selasa, 17 September (13 Rabiul Awal 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Awal
Rabu, 18 September (14 Rabiul Awal 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Awal
Kamis, 19 September (15 Rabiul Awal 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Awal
Oktober
Rabu, 16 Oktober (13 Rabiul Akhir 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Akhir
Kamis, 17 Oktober (14 Rabiul Akhir 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Akhir
Jum’at, 18 Oktober (15 Rabiul Akhir 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Rabiul Akhir
November
Jum’at, 15 November (13 Jumadil ula 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Jumadil ula
Sabtu,16 November (14 Jumadil ula 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Jumadil ula
Minggu, 17 November (15 Jumadil ula 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Jumadil ula
Desember
Minggu, 15 Desember (13 Jumadil Akhir 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Jumadil Akhir
Senin, 16 Desember (14 Jumadil Akhir 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Jumadil Akhir
Selasa, 17 Desember (15 Jumadil Akhir 1446 H): Puasa Ayyamul Bidh Jumadil Akhir
Pemaparan diatas adalah penjelasan tentang deskripsi, niat, manfaat, dan jadwal dari puasa ayyamul bidh. Semoga dapat membantu teman teman yang mau memulai puasa sunnah tapi bingung mau puasa apa mungkin bisa nih mencoba puasa ayyamul bidh melalui pemaparan di atas.
Sekian
Terima kasih
